Если на улице не ниже -15 градусов, вы бодры и хотите начать приводить себя в форму к лету, есть отличная новость: в парках города проводят бесплатные тренировки. Поучаствовать может любой желающий - уровень подготовки не так важен, да и за занятия платить ничего не нужно.
Расписание тренировок:
12-13- Outdoor Obstacle Race (бег+ тренировка на улице)
13-14- CrossFit (в шатре)
14-15- Outdoor Obstacle Race (бег+ тренировка на улице)
15-16 CrossFit (тренировка в шатре)
Также занятия проходят в парках «Сокольники» , «Садовники» и «Кузьминки» каждые выходные с 12 до 16 при температуре на улице не ниже 15 градусов.
Фото: therundoctor.co.uk