Тренировки на свежем воздухе с видом на залив в «Севкабель Порту»

На территории общественного пространства в конце июля пройдёт серия открытых тренировок. Участников ждёт насыщенная и разнообразная программа. В разные дни организуют разные форматы: чередования силовых упражнений и кардио, хатха-йога, йога с Вишну, растяжка, консультация по правильному питанию и другое.

«Порт и спорт созвучны неспроста, этим летом мы снова проводим тренировки на свежем воздухе», — сообщает «Севкабль Порт» на своей официальной странице. Программа насыщенная:

23 июля в 20:00 – тренировка от проекта FIT by TWINS и фонда «Близкие другие». Вход за донейшн (от 200 руб.), по регистрации. В программе: силовая тренировка, растяжка, консультация по правильному питанию от тренеров Эли и Эмы Твинс.
25 июля в 10:00 – хатха-йога от фитнес-центра «Высокая Планка». Участие бесплатно, по регистрации. Основная цель этой практики — физическое здоровье человека и подготовка тела и ума к следующей ступени духовного развития.
26 июля в 9:00 – йога с Вишну от фитнес-центра «Высокая Планка». Участие бесплатно, по регистрации. Вишну Шаран Шукла проведёт аутентичную хатху-йогу, которая поможет улучшить физическую форму, душевное равновесие и гармонизирует взаимодействие с окружающий миром.

Зарегистрироваться и найти все подробности можно в официальном сообществе «Севкабль Порт» в социальной сети «ВКонтакте».