Курс по Stretching в школе танцев Dance High School

В рамках курса занимающиеся будут работать над снятием мышечного напряжения после интенсивных занятий спортом или длительного пребывания в одном положении — сидения,стояния,езды за рулем, над восстановлением и улучшением гибкости суставов, увеличением «степени свободы» движения, повышением настроения и снятием стресса и улучшением кровообращения и кровоснабжения внутренних органов. 

Преподаватель по Stretching — Сергей Пилипчак. Он в течение 6 лет занимался спортивной гимнастикой, больше 10 лет танцует (из которых 3 года преподает), является хореографом и постановщиком танцевальных и театральных шоу и, разумеется, победителем многочисленных соревнований. Сергей является преподавателем по растяжке, bodywork и кардио-тренировкам в индустрии фитнеса, а в настоящее время проходит обучение в педагогическом колледже фитнеса.

Занятия будут проходить по понедельникам и пятницам в 21:00. Старт — 21-го ноября.

Телефон: 993-04-86.

Записаться можно здесь