Открытый мастер-класс по «Гимнастике удовольствия»

Организаторы утверждают, что «Гимнастика удовольствия» уникальна потому, что в ее первичном виде практикует большинство людей в мире. Правда, мы об этом не подозреваем. К примеру, сладкое потягивание после сна или после пары часов за компьютером, желание размять какую-либо область тела в течение дня — естественны для человека. И этому нужно уделять внимание.

В упражнениях «Гимнастики удовольствия» используется способность человека чувствовать свое тело, осознанно строить занятия, опираясь на «разум тела». Каждое движение гимнастики приносит удовольствия и все действия телосообразны. Познакомиться с современной методикой петербуржцы смогут уже в этом месяце.

Записаться можно по телефону: 8 (921) 796-68-88.