Урок пивной йоги

Пивная йога — новое популярное движение, пришедшее в Россию из Америки. На тренировке растягиваются, делают асаны и балансируют, и всё это — с бутылкой пенного напитка в руках. Примерить на себя такое необычное занятие можно будет уже завтра в «Ленэкспо».

В эту субботу в Петербурге впервые проведут занятие по пивной йоге. Это новое движение появилось на одном из американских фестивалей искусства Burning Man, а в 2014 году в США открылась компания BeerYoga, которая имеет уже 17 отделений. В мире насчитывается всего две школы пивной йоги, которые находятся в Берлине и Сиднее.

Процесс расслабления подразумевает под собой йога-упражнения с бутылкой пива в руке и сопровождается комментариями инструктора, которые помогают лучше погрузиться в атмосферу и осознанно выполнять все движения. В Петербурге сеанс бир-йоги пройдёт впервые в рамках масштабного фестиваля от создателей Stereoleto — Craft Weekend в «Ленэкспо».