Ксения Суворова

Петербург вступает в сезон дождей и вирусов: улицы полны кашляющих прохожих, аптеки снова в топе по выручке, постоянно хочется спать, дети пропускают школу, а многие горожане привычно говорят: «Опять простыл». Кажется, что вы делаете всё возможное — пьёте витамины, одеваетесь теплее, стараетесь высыпаться, — но организм всё равно подводит.

А ведь иммунитет — это сложная система, которая требует внимания и понимания. Как укрепить иммунитет и что принимать, чтобы быстро восстановиться, расскажет кандидат медицинских наук, врач высшей категории Татьяна Ткаченко на бесплатном вебинаре «Рецепт иммунитета».

Во время эфира спикер также разберёт:
— что действительно работает для поддержки иммунитета, а что давно пора вычеркнуть из списка народных советов;
— раскроет три главных мифа об иммунитете;
— объяснит, почему витамины и закаливание не всегда дают ожидаемый эффект;
— покажет пять простых, научно доказанных шагов для укрепления защитных сил, которые помогут оставаться в форме даже в сезон вирусов.

Кроме того, Татьяна поделится протоколом экстренной помощи при первых признаках простуды. Это не лекция в духе «ешьте чеснок и мажьте грудь барсучьим жиром», а практическая встреча с врачом, которая помогает понять, как действительно работает иммунитет и что реально помогает его укрепить.

💻 Формат: онлайн
💬 Участие: бесплатно

Включайте эфир, чтобы встретить петербургскую зиму без кашля, простуд и аптечных пакетов.

Во второй раз Юсуповский сад на неделю превратился в главное джазовое место Петербурга — с 21 по 27 июля здесь проходит II Международный джазовый фестиваль. Расслабленная атмосфера под открытым небом, старинный парк, уютные кресла, вечерние огни и сцена, на которой выступают мэтры джаза, звёзды эстрады и происходят неожиданные музыкальные коллаборации — всё это создаёт возможность красивого летнего отдыха в самом центре города.

Гастрономическим акцентом фестиваля стал pop-up от джаз-клуба «МКВ» — популярного петербургского места, которое объединило любовь к джазу и хорошей еде. На площадке фестиваля команда клуба воссоздала атмосферу настоящей сицилийской траттории. Здесь подают аутентичные блюда южной Италии: пиццу, пасту, канноли.

Главный хит меню — аранчини: традиционные сицилийские рисовые шарики с начинками, обжаренные до хрустящей золотистой корочки. Их делают строго по классическим рецептам — без компромиссов и адаптаций. Это настоящая уличная еда Сицилии, которая на этой неделе идеально сочетается с живым джазом в зелёном сердце Петербурга.

Если вы ищете место, где можно провести вечер под музыку, сидя в тени деревьев с бокалом вина и тарелкой вкусной еды — Юсуповский сад и pop-up от «МКВ» станут идеальным выбором.

Фонд друзей балтийской нерпы и Водоканал Петербурга провели очередной выпуск ластоногих в этом сезоне.

После лечения и реабилитации в естественную среду обитания выпустили двух самцов и двух самок ладожской кольчатой нерпы. Среди них был детёныш, которого две недели назад уже отправляли в Ладожское озеро, но он вернулся на берег.

Специалисты Фонда друзей балтийской нерпы отмечают, что 2024 год стал рекордным по количеству спасённых и возврёщенных в природу животных.

Художникам предстоит разрисовать четырехметровую горку, сделанную в виде маскота бренда — монстра Вигге. Она расположена на детской площадке SELA в «Севкабель Порту». Фигура Вигге-горки выполнена из сосновой доски и имеет размеры 4,5 x 3,4 x 4,2 м.

Работы принимаются до 2 апреля включительно. Для участия необходимо скачать заявку на сайте конкурса и вместе с творческой концепцией отправить на почту vigge@sela.ru. Она принимается в формате презентации (pdf) объемом не более 5 страниц.

Итоги конкурса будут объявлены 3 апреля. Победителя и двух призеров определит жюри конкурса, в состав которого войдут арт-директора бренда SELA и Севкабель Порта, а также куратор ярмарки Port Art Fair – Анна Заведий.

Победитель конкурса будет приглашен с 12 по 15 апреля в Санкт-Петербург для реализации проекта. Расходы на трансфер, проживание и рабочие материалы будут покрыты брендом. Готовый арт-объект будет презентован в даты проведения Port Art Fair (18-21 апреля) в рамках параллельной программы ярмарки.

Победитель и призеры конкурса также получат сертификаты на покупки в SELA и другие ценные призы. В частности, за первое место — Apple Pencil и iPad, за второе и третье — AirPods.