В рамках тура можно запустить метаболизм занятиями спортом, попробовать небольшие пробежки и растяжку под присмотром тренера. Тело отшлифует горячая банька, а сразу после можно голышом окунуться в чистое озеро — если хватит смелости, конечно. Диетолог расскажет доступным языком, как правильно питаться, а также даст рекомендации каждой, раскрыв секреты удержания стройности.
Сердце и душу наполнят прогулки по местам силы, по осеннему свежему лесу, медитации. Верховая езда, общение с благородными животными — лошадьми — снимут стресс и непременно поднимут настроение.
Уютные вечера перед камином с горячими напитками и за приятными беседами позволят на время забыть о бытовых проблемах и просто насладиться отдыхом, пусть и коротким. Организаторы обещают, что даже за такое время можно сбросить пару лишних килограммов (а к Новому году об этом задумываются многие!) и привести тело и душу в порядок.
Телефоны для справок: +7 (921) 566-06-77, +7 (952) 262-50-50.