Занятие посвятят методу Сахаджа-йога. Он был основан в 1970 году индианкой Нирмалой Шриваставой. На сегодняшний день медитацию по ее методу практикуют тысячи людей в 90 странах мира. Методика достаточно простая, подходит для людей всех возрастов, не требует физических усилий.
Медитация 21 апреля будет состоять из теоретической и практической части. Продолжительность мероприятия — полтора часа. Этого достаточно, чтобы познакомиться с азами.
Если захочется продолжения, организаторы на месте расскажут, где проводят регулярные встречи. Если нет времени на постоянные посещения, йога в Оранжерее станет подспорьем для повторения в домашних условиях.
Для участия в мероприятии нужно прислать ФИО в сообщения сообщества.
Россия
ОАЭ
Тайланд
Финляндия
