Так, в кардиозале пройдут уроки по технике бега, выбору кардиотренажеров, режимов работы на них и умению пользоваться пульсометрами. Спортивные врачи и нутрициологи проведут консультации и лекции о методиках приема витаминов и минералов при занятиях спортом. Кроме того, петербуржцы смогут попробовать новейшие программы в области фитнеса и бодибилдинга, получить консультации по контролю за эффективностью занятий и не только.
Пришедшие смогут попробовать новейшие программы в области фитнеса и бодибилдинга, получить консультации по контролю за эффективностью занятий, а также ответы на вопросы по питанию и спортивным добавкам. Удастся и пообщаться с действующими спортсменами и врачами.
В программе: 4Dpro, Deep Work, Super Sculpt, Pump, Flex, Bums+ABS, Upper Body, Zumba Toning, аэройога, миофасциальный релиз, кинезис, круговая тренировка со свободным весом и на тренажерах, мастер-класс по фитнесу от Антона Амелина (призер кубка Санкт- Петербурга по бодибилдингу, вице-чемпион Открытого Чемпионата Северо-запада 2011 года, ведущий преподаватель колледжа фитнеса и бодибилдинга).
На мероприятии ждут поклонников здорового образа жизни, тех, кто хочет возобновить тренировки, кто решает сменить клуб или тренера, а также любителей активного интересного досуга.
2 идут662 просмотра
