Бесплатные занятия йогой в парках Петербурга

Проект «Пока ты спал» даёт возможность горожанам любого возраста и физической подготовки даже без представления о том, что такое йога, изучить искусство расслабления в парках и скверах Петербурга.

Расписание занятий вы можете найти в группе проекта, его нужно уточнить перед тренировкой, которую вы выбрали, и в комментариях указать своё имя. Вы можете отблагодарить тренера, если вам понравится занятие, добровольным пожертвованием.

Йога отменяется, если на дворе дождь. Не забудьте взять с собой коврик и обязательно воду, чтобы пить между асанами.