Бесплатные спортивные тренировки стартуют на Новой Голландии

В программе тренировок «Весёлые старты S11» на Новой Голландии: бег, круговые тренировки, растяжка и единоборства — всё, что нужно, чтобы прийти в хорошую физическую форму без абонемента в спортзал. 

Занятия подходят для участников с любым уровнем подготовки. Участие бесплатное, но потребуется предварительная регистрация на занятия. 

Расписание тренировок на сегодняшний день выглядит следующим образом: 

10 июля с 20:00 до 21:20 — единоборства 

11 июля с 14:00 до 15:20 — круговая тренировка 

11 июля с 20:00 до 21:30 — бег 

12 июля с 12:00 до 13:20 — физкультура, растяжка 

12 июля с 14:00 до 15:20 — круговая тренировка 

12 июля с 20:00 до 21:20 — круговая тренировка 

13 июля с 14:00 до 15:20 — физкультура, растяжка 

13 июля с 20:00 до 21:20 — круговая тренировка 

14 июля с 14:00 до 15:20 — физкультура, растяжка 

14 июля с 19:00 до 20:20 — круговая тренировка 

15 июля с 12:00 до 13:30 — бег 

15 июля с 14:00 до 15:20 — единоборства 

15 июля с 17:00 до 18:20 — круговая тренировка 

16 июля с 14:00 до 15:20 — круговая тренировка 

16 июля с 15:30 до 16:30 — растяжка 

16 июля с 17:00 до 18:20 — физкультура, растяжка