Россияне рассказали, как побеждают эмоциональное выгорание на работе

Опрос сервиса по поиску работы Superjob показал, что одним из лучших способов борьбы с эмоциональным выгоранием россияне считают отпуск (18%). Ещё по 10% респондентов назвали способами борьбы смену работы и самоконтроль.

При этом женщины чаще советовали больше отдыхать (21% против 16% среди мужчин), а мужчины — заниматься спортом (11% и 7%).

Опрос проводился 9–13 июля среди тысячи экономически активных граждан России старше 18 лет в 307 населённых пунктах по всей стране.