Компания Reebok запускает летние площадки для занятий кроссфитом. Залы раскинутся в Приморском парке Победы и Московском парке Победы. В них любой желающий сможет присоединиться к одной из четырёх программ функциональных тренировок: от бега с препятствиями до занятий с тяжёлыми весами.
Вести тренировки будут профессиональные тренеры кроссфит-залов Санкт-Петербурга. Они покажут, как правильно выполнять те или иные упражнения для разных групп мышц, дадут практические советы и научат работать в команде.
Тренировки на площадках на свежем воздухе будут проводить ежедневно. Бегом можно позаниматься по утрам, а вечера отведут под функциональные тренировки. Первые занятия, согласно расписанию, стартуют уже 22 июня.
Абонемент на занятия кроссфитом с тренером покупать не придётся: площадки будут открыты для всех совершенно бесплатно по предварительной регистрации на подходящую программу.
Отметим, помимо кроссфита, летом в Петербурге можно бесплатно позаниматься йогой, бегом и другими видами спорта. Собрали информацию об актуальных занятиях в нашем обзоре.