Бесплатный открытый урок по Духовной йоге в школе FLAT19

Духовная йога является миксом техник хатха-йоги и медитаций, направленных на полное расслабление тела. Спиричуал йога поможет лучше понять свой внутренний мир и почувствовать внутреннюю энергию. Открытое занятие, которое состоится 2 июля, проведет преподаватель из Индии — Вишну Шаран Шукла.

Вишну Шаран Шукла практикует йогу с 10 лет и прошел специальный курс преподавателя в университете йоги в Бангалоре. Кроме того, имеет высшее образование по астрофизике и компьютерным технологиям.

На занятии пришедшие вместе с преподавателем сконцентрируются на положительной энергии и сердечной чакре и попытаются отойти от собственного эго. В Духовной йоге можно полностью достичь как успокоения своего разума, так и полного расслабления каждой частички тела, всех мышц, в том числе и внутренних, что порой бывает довольно сложно.

Горожан ждут по вторникам и четвергам, с 8:00 до 9:00. Первое пробное занятие бесплатно, ближайшее состоится 2 июля.

Стоимость абонемента: 8 занятий в месяц — 2300 рублей, 4 занятия в месяц — 1400 рублей.

Телефон: 915-82-84.