«Клуб разгрома», где можно бить посуду, запускает собственный курс психологической помощи

Встречи проходят два раза в неделю. Простая и доступная информация собранная в отдельный и понятый курс. Каждый, кто пройдет его, получит навык правильно и во время распознавать тревоги и переживания, анализировать их, применять нужный инструмент к ним. Кроме того, вы начнете разрешать глубинные проблемы. Участники курса узнают практические навыки от психолога, которые полезны в жизни.

Программа:

• 1 урок. Проговорить запрос с психологом, выявить причину проблемы и просто выговориться.
• 2 урок. Подведение группы к разгрому. Разбить по 1-2 тарелки, обговорить все моменты и сути вашей проблемы. Убрать скованность тела перед разгромом. Проработать блоки на физическом уровне. 
• 3 урок. «БУМ». Разгром с поддержкой и сопровождением психолога. Выплеск глубинных эмоций и блоков.
• 4 урок. Разбор и анализ разгрома. Структурирование проблем, которые выявились во время разгрома, что осмыслили, что чувствовали — обратная связь.
• 5 урок. Закрепление полученного материала. Полезные советы для дальнейшей жизни. Применение навыков, усвоенных на терапии в жизни и в конкретных ситуациях.

Плюс групповой терапии — это разбор сразу нескольких ситуаций и получение бесценного опыта за счет озвучивания и проработки ситуаций всех членов группы.